Observa más profunda y detenidamente los patrones mentales y emocionales de sufrimiento y comprende cómo se basan en ideas o creencias falsas sobre ti mismo. Surgieron en tu vida debido a un condicionamiento mental-emocional y a un trauma. Algún adulto te dijo o hizo algo, y tú absorbiste su basura y aprendiste a pensar de ti mismo y a sentirte como algo distinto de la Conciencia Libre. Hay que conocer los componentes de la personalidad que crean y sostienen el sufrimiento. Ser consciente no es el final del camino, pero es crucial; es un requisito. Observa atenta y claramente la psique. Reconoce lo falso como falso. Existen siete patrones de sufrimiento. Encuentra el tuyo. Cuando notas que que se repite una y otra vez y reconoces su falsedad, se produce la liberación. Neti-neti. No soy esto, no soy aquello. Hazlo suficientes veces y esos patrones dejarán de molestarte, aunque se desencadenen. Se vuelven como ondas en la orilla del Océano. No te proyectes en la perfección percibida, o debería decir, imaginada, de sabios y «personas iluminadas» como Buda o quien sea. Ese también es un uso incorrecto de la mente. La inspiración es una cosa, pero intentar ser como ellos es inútil. Para empezar, eso no es lo que enseñaban. Ver lo falso como falso es la Realización.